Stressmanagement Beratung/ Mentoring

Wenn dir der ewige Zeit- und Termindruck und die Hektik stinkt,  das Leben an dir vorbeirauscht und du weg vom Stress und stattdessen wieder die Schönheit des Augenblicks wahrnehmen und ein entspannteres und glücklicheres Leben führen möchtest, dann ist es jetzt Zeit für eine Veränderung - Zeit für einen Richtungswechsel. Es liegt in DEINER Hand.

Du bist hier genau richtig. Ich kenne das nur zu gut, weil  es  mir ganz genauso ging!

Welchen Nutzen hast du von meinem Wissen und meiner Erfahrung? Wir identifizieren zusammen deine  größten Stressfaktoren und dein Stresspotential, verstärken deine persönlichen Ressourcen und steigern deine Stressresistenz. Du verbesserst deinen Umgang mit Stress, lernst, aktiv zu entspannen und wie du Tempo aus deinem Alltag nimmst. So bekommst du eine entspannte und gelassene Grundhaltung, lässt dich nicht so leicht aus der Ruhe bringen und behältst auch in hitzigen Situationen einen kühlen Kopf.