Meine Anti- Stress Produkte

Erfrischung, Erholung und Regeneration

Selbstlern- Audiokurse und MP3

MP 3 Erfrischend wohltuende Tiefenentspannung zur Stressbewältigung!

NEU! Audio- Selbstlernkurs: Stress im Griff - Besser organisiert und entspannt

Selbstlernkurs: Mach dich locker - pure Entspannung und erholsamer Schlaf



Cover MP3 Stressbewältigung durch Tiefenentspannung

Mal ganz weg vom Alltag, einfach nur Ruhe, Frieden und tiefe Entspannung fühlen? Nichts ist mehr wichtig, nichts lenkt Sie ab. 

Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie geruhsame Zeit nur für sich. 

Finden Sie Ihren einzigartigen,  inneren sicheren Ort, der Ihnen Ruhe,  Sicherheit, Entspannung, Geborgenheit und Kraft gibt.

 

Hilft bei der effizienten Stressbewältigung

 

Eine  Hörprobe der MP3 in exklusiver 3D- Qualität gibt es im Shop. 

Audiokurs (MP3) "Stress im Griff" - Besser organisiert und entspannt

Besteht zur Hälfte aus Lektionen, um sich selbst besser zu organisieren und Zeit effizienter zu nutzen, um Zeit für sich selbst zu gewinnen und und zur Hälfte aus mehreren  Anleitungen, um die Entspannungstechnik Muskelentspannung zu lernen.

Damit Sie künftig mehr Zeit für sich haben, sich wohlfühlen, aktiv, fit und gesund bleiben.

 

Mehr Info und Hörproben gibt es über den Button unten im shop.

 

 

Mach dich locker - Pure Entspannung und erholsamer Schlaf

Der Mensch verbringt rund ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Schlaf ist extrem wichtig für Erholung, Regeneration und um frische Kraft und Energie zu tanken.

Doch viele Menschen können unter Dauerstress heute nicht mehr entspannen. 20% aller Deutschen haben im Laufe ihres Lebens mit Schlafproblemen zu kämpfen. Seien es, Ein- oder Durchschlafprobleme, nächtliches Grübeln oder Zähneknirschen. 

In diesem Selbstlernkurs lernen Sie eine leichte und angenehme Entspannungsmethode, bei der Sie sofort einen Unterschied merken.

Mehr Info und Hörproben gibt es über den Button unten im shop.


E-book Kappe die Marionettenschnur

Cover vom E-book Kappe die Marionettenschnur - DAS Glücksprinzip deines Lebens

Das Buch in gedruckter Form ist leider nicht mehr erhältlich

 

Wir arbeiten dran!


Durch Klicken auf das jeweilige Produkt werden Sie  in meinen Shop bei Elopage  weitergeleitet. Dort können Sie schnell und unkompliziert downloaden und brauchen sich nicht zu registrieren, das heißt es sind für die Kaufabwicklung keinerlei persönlichen Daten nötig. Einfacher, sicherer und nutzerfreundlicher geht es kaum.


Steht Ihre Stressampel auf rot, gelb oder grün? Wie dringlich ist es für Sie, aktiv zu werden? Wie hoch ist Ihr Stresslevel wirklich und wie gefährdet sind Sie? Machen Sie schnell, einfach und bequem Ihren persönlichen Stress Test!

Mit der Anmeldung zu den Anti-Stress-News erhalten Sie exklusive Webinar- Einladungen, spannende Tipps, die neuesten Angebote und 10% Rabatt bei Buchung eines Onlinekurses oder Kauf eines Produktes. Jetzt anmelden!

Stress Test mit Auswertung

Stress ist heut alltäglich. Doch wann ist es zu viel? Wann sollten Sie anfangen, aktiv zu werden und Maßnahmen gegen Stress zu ergreifen? Eine der am häufigsten gestellten Fragen.


Doch es  gibt hierauf keine pauschale Antwort, denn Stress wirkt individuell. Mit Ihrem persönlichen  Stress Test  und der dazugehörigen Auswertung können Sie Ihren  Stresspegel zunächst selbst näher bestimmen und Ihre Stressgefährdung besser einschätzen. 

 

Sie erfahren so, ob Ihre Ampel noch auf grün oder schon auf gelb oder gar rot steht und wie dringlich es ist, aktiv zu werden und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um Stress zu reduzieren und fit und gesund zu bleiben.