Meine 3 Persönlichkeitstest's zu den Themen aktuelles Stresslevel, Energiehaushalt und mögliche individuelle Burnoutgefährdung
Du erfährst sofort, wo du grade stehst und ich gebe dir konkrete und sofort umsetzbare Maßnahmen, um deine IST- Situation spürbar zu verbessern
Ablauf: Du suchst dir den Test aus, den du gerne haben möchtest, klickst auf die paypal Abwicklung und wickelst die Zahlung dort ab. Ich bekomme dadurch eine Mitteilung und nehme Kontakt per e-mail mit dir auf. Darin vereinbaren wir entweder einen Telefon- oder einen Zoomtermin für die 90 Minuten, um den Test zu machen.
Ganz wichtig, das sind keine Selbsttest's, die du für dich alleine durcharbeitest und die dir allgemeine Empfehlungen geben, wo du ansetzen und etwas verändern solltest, sondern du hast mich stattdessen direkt 90 Minuten an der Strippe, ich gehe mit dir die Fragen durch und gebe dir direkt im Anschluß meine individuellen Handlungsempfehlungen und im Anschluß auch eine kurze schriftliche Zusammenfassung, so dass du selbst umsetzen kannst.
Falls du allerdings gerne meine Begleitung und Unterstützung bei der schnelleren und effizienteren Umsetzung haben möchtest kann ich dir gerne im Anschluß ein individuelles Angebot machen.
1. Stresstest
2. Energie Check-up Test
3. Burnout Test
1. Stresstest mit Auswertung
Dauer: 90 Minuten per Zoom
Wo du grade stehst: Dir ist dein Aufgabenpensum grade zu viel. Du weißt aber nicht wirklich, wo du ansetzen sollst, um irgendwas zu reduzieren und eine spürbare Erleichterung hinzukriegen? Dann bist du hier richtig!
Inhalt: Wir identifizieren zusammen deine individuellen Stressoren/Stressfaktoren. Danach geb ich dir einige sofort umsetzbare Tipps zur Stressreduktion, Stressbewältigung, Stressabbau zum selbst umsetzen.
Dein Ergebnis: Eine schnelle, günstige und zeitlich überschaubare, aber gleichzeitig sehr wertvolle Bestandsaufnahme, nach der du genau weißt, wo die effektivsten Hebel sind, an denen du ansetzen kannst, um dein Stresslevel zu senken.
2. Energie Check-up Test
Dauer: 90 Minuten per Zoom
Wo du grade stehst: Du fühlst dich müde und erschöpft? Du weißt nicht, wo du die Kraft und Energie hernehmen sollst, um deinen Job zu wuppen und deinen Alltag zu schaffen? Dann bist du hier richtig, weil wir einen fokussierten Blick auf dein Energiemanagement werfen.
Ergebnis: Mein Energie Check- up liefert dir eine schnelle IST- Aufnahme über dein Energiemanagement und deine Energiebilanz und zeigt dir schnell, wo konkreter Handlungsbedarf besteht. Wir treffen auf Zoom, gehen zusammen die Fragen durch und du bekommst anschließend deine Auswertung und eine Handlungsempfehlung, um deine Energiebilanz zu optimieren.
3. Burnout- Test
Dauer: 90 Minuten per Zoom
Wo du grade stehst: Du fühlst dich müde, schlapp und ausgelaugt? Du denkst öfter darüber nach, was mit Job und Privatleben passiert, wenn du dauerhaft ausfällst und arbeitsunfähig wirst? Deine Gedanken kreisen um dieses Thema und du denkst, das geht in Richtung Burnout? Du fragst dich, wie du ihn noch abwenden kannst? Dann bist du hier richtig. Wir schauen uns im Detail an, was Sache ist und was du jetzt schnell tun solltest!
Ergebnis: Nach dem Test, weißt du wo du stehst, wie gefährdet du wirklich bist und vor allem, welche Sofortmaßnahmen du jetzt schnell ergreifen sollest, um einen Burnout noch zu vermeiden.