Terminbuchung Beratungsgespräch

Für eine kostenlose  30-minütige persönliche Beratung suchen Sie sich  bitte unten einen Termin aus.

 

Danach geht ein Fenster auf, in dem Sie  Ihren Namen und Ihre Telefonnummer hinterlegen sowie einen kurzen Betreff eingeben können , klicken dann auf den Button Buchung anfragen.

 

Sobald Sie eine Bestätigung vom Buchungssystem bekommen haben, planen Sie  den Termin bitte fest ein, ich rufe Sie dann unter der angegebenen Telefonnummer und zum vereinbarten Termin an.

Ich freu mich auf unser Kennenlernen!

Silvia Gunsilius


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Steht Ihre Stressampel auf rot, gelb oder grün? Wie dringlich ist es für Sie, aktiv zu werden? Wie hoch ist Ihr Stresslevel wirklich und wie gefährdet sind Sie? Machen Sie schnell, einfach und bequem Ihren persönlichen Stress Test!

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Stress Test mit Auswertung

Stress ist heut alltäglich. Doch wann ist es zu viel? Wann sollten Sie anfangen, aktiv zu werden und Maßnahmen gegen Stress zu ergreifen? Eine der am häufigsten gestellten Fragen.


Doch es  gibt hierauf keine pauschale Antwort, denn Stress wirkt individuell. Mit Ihrem persönlichen  Stress Test  und der dazugehörigen Auswertung können Sie Ihren  Stresspegel zunächst selbst näher bestimmen und Ihre Stressgefährdung besser einschätzen. 

 

Sie erfahren so, ob Ihre Ampel noch auf grün oder schon auf gelb oder gar rot steht und wie dringlich es ist, aktiv zu werden und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um Stress zu reduzieren und fit und gesund zu bleiben.