Hypnose für mehr Selbstbewusstsein, gegen Schlafstörungen oder Zähneknirschen in der Nacht

DER unwiderstehliche Grund FÜR die Arbeit mit dem Unterbewusstsein

Ich könnte Ihnen hier viele Gründe FÜR die Hypnose nennen, doch ich belasse es bei DEM einen und wichtigsten Grund:

Unser Unterbewusstsein macht ca. 80% unseres Seins aus, unser Bewusstsein nur ca. 20%. Es lohnt sich also unbedingt, mal näher hinzuschauen, wie Sie dieses riesige Potenzial nutzen können, indem Sie Ihre Ziele im Unterbewusstsein programmieren oder

- zum Stressabbau, um sich zu erholen und zu regenerieren

- um selbstbewusster zu werden

- um neue Kraft und Energie zu tanken
- um zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und gegen Schlafstörungen

- gegen Zähneknirschen in der Nacht (Bruxismus)

 

Die Hypnose zeigt Ihnen eine ganz neue Seite von sich, bietet riesige ungeahnte Möglichkeiten, Ihre Persönlichkeit weiter zu entwickeln, aktiviert Ihr Unterbewusstsein, Sie mit voller Kraft zu unterstützen. Entdecken Sie jetzt, was in Ihnen steckt.

 


Hypnose für mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, zum Stressabbau, gegen Schlafstörungen und Zähneknirschen in der Nacht

Der Mensch verbringt ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Schlaf ist daher für Wohlbefinden und Gesundheit essentiell wichtig. So werden im Schlaf zum Beispiel Wachstumshormone ausgeschüttet, die für das Zellwachstum notwendig sind, das Immunsystem gestärkt oder es werden Gedächtnisinhalte gespeichert, die tagsüber aufgenommen wurden, sowie Gelerntes ins Langzeitgedächtnis übernommen.

 

Trotzdem wird ihm oft nicht genügend Aufmerksamkeit gewidmet und gut zu schlafen zählt zu einer Selbstverständlichkeit. Doch leiden viele Menschen unter Schlafstörungen, die nicht nur die Lebensqualität massiv einschränken,, sondern auch gesundheitliche Folge nach sich ziehen können. So wurde in Studien nachgewiesen, dass Schlafmangel mit Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Morbus Alzheimer oder dem Burn-out-Syndrom im Zusammenhang steht. Außerdem gehen ein Drittel der Verkehrsunfälle aufgrund mangelnder Konzentration und Reaktionsfähigkeit auf Schlafmangel zurück.

Unter Schlafstörungen fallen nächtliches Grübeln, Ein- und Durchschlafprobleme, nicht erholsamer Schlaf usw.. In Deutschland leiden rund 25 % der Menschen unter Schlafstörungen.


Von einer Schlafstörung spricht man, wenn über einen Zeitraum von vier Wochen jeweils mindestens dreimal wöchentlich der Schlaf so gestört ist, dass es zu Beeinträchtigungen wie Tagesmüdigkeit und Konzentrationsstörungen kommt.

Nach einem 30-minütigen Vorgespräch, in dem wir klären wie ich Ihnen am besten helfen kann, folgen 3 Hypnose Sitzungen um  komplett abzuschalten, schneller einzuschlafen und tief und erholsam durchzuschlafen. Die einzelnen Sitzungen finden im 4- Wochen Rhythmus statt.

 

Weitere mögliche Themen:

- mehr Selbstbewusstsein
- Stressabbau

- Zähneknirschen in der Nacht (Bruxismus).

 

P.S. Eine Ratenzahlung ist möglich

Das sagen meine Kunden

Vorträge & Veranstaltungen mit dem Thema Arbeit mit dem Unterbewusstsein

Bei einem Vortrag bei der Fachhochschule Geislingen am 4.12.2018

Beim Vortrag "Was Hypnose kann" der Fachhochschule Geislingen, Studiengang "Gesundheits- und Tourismusmanagement (B.A.) mit praktischen Übungen am 4.12.2018.

Bei einer regionalen Info Veranstaltung zum Thema Hypnose

Bei der Info Veranstaltung "Wie funktioniert unser Unterbewusstsein" 2018 in Heidenheim 

Zertifizierter Hypnocoach (DVH)

Zertifizierter Hypnocoach (DVH) vom deutschen Verband für Hypnose


Wie laufen die Sitzungen ab?

Vor den Sitzungen findet ein 30-minütiges Kennenlerngespräch per Telefon statt, in dem ich Ihnen meine Einschätzung abgebe, ob meine Unterstützung  dabei sinnvoll erscheint.

 

Für dieses erste Telefonat können Sie sich in meinem Kalender gerne selbst einen Termin reservieren. 

 

Die Sitzungen finden üblicherweise in meinem Raum in der Praxis Physio-Aktiv Andreas Berier, Auf der Fabrik 1, am SBI-Park in 73329 Kuchen statt. Aufgrund der Corona Krise je nach Wunsch und Möglichkeit dort oder online.


Steht Ihre Stressampel auf rot, gelb oder grün? Wie dringlich ist es für Sie, aktiv zu werden? Wie hoch ist Ihr Stresslevel wirklich und wie gefährdet sind Sie? Machen Sie schnell, einfach und bequem Ihren persönlichen Stress Test!

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Stress Test mit Auswertung

Stress ist heut alltäglich. Doch wann ist es zu viel? Wann sollten Sie anfangen, aktiv zu werden und Maßnahmen gegen Stress zu ergreifen? Eine der am häufigsten gestellten Fragen.


Doch es  gibt hierauf keine pauschale Antwort, denn Stress wirkt individuell. Mit Ihrem persönlichen  Stress Test  und der dazugehörigen Auswertung können Sie Ihren  Stresspegel zunächst selbst näher bestimmen und Ihre Stressgefährdung besser einschätzen. 

 

Sie erfahren so, ob Ihre Ampel noch auf grün oder schon auf gelb oder gar rot steht und wie dringlich es ist, aktiv zu werden und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um Stress zu reduzieren und fit und gesund zu bleiben.