"In 5 Schritten weg vom Stress, hin zu souveräner Gelassenheit"

30 Teilnehmer für meine kostenlose Challenge gesucht.  Sei dabei!


Wir starten mit der Challenge am Montag, den 26.8.2019 um 9 Uhr. An
5 aufeinanderfolgenden Tagen gebe ich dir wertvolle Anregungen, Tipps und Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit per e-mail.

 

Keine Sorge, du mußt nicht zu festgelegten Zeiten online sein.  Du bekommst an jedem Tag eine e-mail von mir mit entsprechendem Link zu den Videos und zum exklusiven Inhalt und kannst dir das dann auch später am Tag noch anschauen.

 

Nutze diese Gelegenheit und melde dich jetzt an, solange es noch freie Plätze gibt. Anmeldeschluß ist Sonntag, der 25.8.2019 um 13 Uhr.

 

Du bist richtig bei der Challenge, wenn du in nur 5 Tagen:

 

- wissen möchtest, wie du aus der Tretmühle rauskommst und mehr Ruhe & Gelassenheit findest

- wie du deinen eigenen Rhythmus erkennst

- eine Technik kennenlernen möchtest, wie du spielend leicht entspannen kannst usw.

 

 

Wenn du bereit bist für einen neuen Weg mit mehr Ruhe und Gelassenheit, der auch noch Spaß macht,  dann melde dich jetzt an.

 

Ich würde mich freuen, wenn wir uns sehen. Vielleicht bis bald?

 

Entspannte Grüße

 

Silvia

Upps, die Anmeldefrist ist verstrichen. Vielleicht bist du beim nächsten Mal mit dabei?

Wie gestresst sind Sie wirklich? Machen Sie den Test mit dem Stress-Selbsteinschätzungsbogen!

Stress ist heut alltäglich. Doch wann ist es zu viel? Wann sollte ich anfangen, aktiv zu werden und Maßnahmen gegen Stress zu ergreifen? Das werde ich oft gefragt.


Mit dem folgenden Stress- Selbsteinschätzungsbogen und der dazugehörigen Auswertung können Sie Ihren Stresspegel zunächst selbst näher bestimmen und Ihre Stressgefährdung besser einschätzen. 

 

Sie erfahren so, ob Ihre Ampel noch auf grün oder schon auf gelb oder gar rot steht!